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共科举行“5.25我爱我”心理健康日活动
2022-05-28

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5月25日是全国大学生心理健康日,为了增强学生们对心理健康的重视,进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的心理健康和谐,我校学工处心理健康教育与心理咨询中心在学校二食堂门前举办了一场以“阳光心态,与爱同行”为主题心理游园活动。

本次活动包括八个项目:白天的活动:汉诺塔任务;心灵密码;优点大轰炸;巧接彩珠;心理知识趣味问答;心理咨询中心参观及体验;手绘心理画展。晚上的活动:心理讲座。

同学们在游戏中互动,不仅体验到了游戏的乐趣,而且收获了更多的心理健康的知识。其中,汉诺塔任务最受同学们欢迎,在解汉诺塔任务的时候,许多同学表现出了高度的专注力,以及不畏艰难,勇于挑战的决心,第一位解完成汉诺塔任务的同学,虽然足足花费了一个小时的时间,但他始终没有放弃,最终终于成功完成任务。工作组也为这位同学送上了一份祝福,这位同学也因此获得了本次游园会的第一个大奖——一个学习台灯。

“心理密码”和“巧接彩珠”则是团队作战,让大家在活动中体验团队作战的重要性,在团队中享受活动带来的乐趣。

“爱自己是终身浪漫的开始,爱他人是人生成长的第一步”。通过小游戏“有点大轰炸”,可以让一个人更加积极的看待自我,悦纳自我,并在成长的过程中,发现身边人的优点,学会关注欣赏身边的人。

通过此类活动,让同学们意识到,不论是否已经做好准备,都要独立面对真实生活中的挫折和桃战,独立解决自己人生中遇到的难题。同学们反映,今年举办的“大学生心理健康节”的活动多,丰富多彩,有趣又受益。

本次活动已圆满结束,我们明年5.25再见!


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