积累经验

我们的一生中要做无数件事情，学很多次习，也会做好几份工作，完成许多次任务。而决定人与人之间差距的，便是如何对待这些学习、工作任务，以及是否会进行反思和总结。经验的宝贵之处就在于，总结这些经验，可以很好地避开生活中类似的其他问题，给我们减少了许多困扰，提高了时间和经历的利用率。当你学会在过往经历种掌握掷筛，减少浪费在相似事物上的时间，人生就会有质的提升。

坚持读书

读书的意义每个人的说法都不一样。我们从小就被教育要好好读书，但真正理解并践行的人却不多。撒贝宁说：坚持读书，你的内心一定会开出渴望着美、善良和爱的花朵！书籍也许不能给你很多及时当下的反馈，但书中的千种人、千种事却能让你日后再遭遇同种境遇时有方法可以遵循，亦或是在某天顿悟其中的道理，读书给人来带来的是1精神上的自由，思想上的独立，更是对于人生的理解。

保持专注

在互联网快速发展的今天，保持专注力仿佛成了一项特别厉害的技能。身边很多人都从以前的休息时间看一会书，变成了刷微博、小红书、抖音。碎片化时间都完全被充满了。但越是这种情况我们越应该保持专注力，坚持有耐心、专心地做好自己的工作，或是好好地看书写字，这种持之以恒的专注会让我们受益匪浅。

消化情绪

越长大，越觉得身边的压力变得更多更大，来自各方面的压力好像一时间都涌向我们，常常现在困顿和情绪里无法自拔。但我们需要注意的是，坏情绪、压力是每个人都有的，而结果的不同则是由于看待和处理方式的不同。可以独属于尝试找到自己消化情绪的方式，去吃点好吃的，去看一部老电影，去运动，去打扫房间……很多时候，仅仅是这些看似简单的事情，却能帮助我们走出困境，拥有重新开始的勇气。

接受不足

古言道：人无完人。但很多人却习惯用完美的标准来要求自己，想成为所有人眼中的完美。但圣人尚且无法做到，何况是我们普通人呢？接受自己的不足和平凡也是我们人生的必修课。我们需要知道的是，终其一生，我们都无法让所有人都认同自己，更没必要让所有人都认同。学会接纳自己的不完美，学会肯定和认可自己，才是我们这一生重要的课题。所以不如接受自己的不完美，然后大胆去做，实现自己想做的梦想，总好过被他人的眼光拘束一生。

持之以恒

无论培养怎样的习惯，都不要忘记坚持才是最终的奥义。这个世界没有白费的努力，这些好习惯也许不能给你带来直接的成功，但却会让你离自己的梦想更近一点。前提是，你得一直坚持下去。对专注的事情保持热爱，对未来的理想保持坚定。总有一天，你会到达想要去的远方。