2021年大部分省份专升本考试时间已公布，现在距离考试只剩下最后的冲刺期，好似足球场上的进攻已经进入了临门一脚的阶段，但是就在这关键的时期，很多同学都说考前一个月，突然心态有点崩溃了，做题做不下去，学习学不进去，感觉整个人要崩溃了，这种状态值得每一个同学警惕预防。

经过长时间的复习，到这个阶段开始做题的时候发现错误率很高，感觉自己的复习效果不理想，感觉自己前期花费的时间都浪费了，但这其实是一种正常的现象，但我们要清楚，学习是一个量变引起质变的过程，如果你前期确实认真复习了，但是做题效果却很不理想，你应该反思一下自己的做题策略是不是有问题，在解题的思路和时间划分上出现了问题，趁着时间还够，紧急协调，还有改正的希望。

微信、游戏、电视剧，美食、聚会和综艺，好像身边总是有一些东西在影响我们学习，这些外在事物一直都在侵蚀着我们的时间，即便我们明白，专升本考试考得就是自制力，自律都做不到，怎么考的上，但还是难以管住自己，要有节制的休息，学习是一件耗费脑力和体力的事情，劳逸结合才能学的更快，记的更多，但是要注意的是，学习过程中短暂的休息，千万别拿起手机。

很多同学最后的崩溃往往与精神压力过大有关，这就涉及到合理的量化自己的目标，不要想着一口吃成个胖子，给自己安排太多的学习任务会适得其反，计划好每天学习的量，不要太多，也不要太满，水满则溢，月满则亏的道理大家都懂，只有合理的根据自身的条件来进行复习准备，专升本的成功性才能更高，也能更好的完成专升本最后的冲刺准备。