在自学考试里，最困难的往往不是对未知知识的学习，而是“学什么”、“怎么学”和“学多少”。

对于对啊的学员来说，“学什么”和“怎么学”这两座大山已经有老师和规划师解决了，但“学多少”的问题却始终难以确定。

——学多了，身体吃不消，精神压力大

——学少了，干啥都焦虑，睡觉也心慌

说了这么多，那到底我们每天要学多久才行呢？

想搞清楚这个问题，我们要先了解自己。

01

我们的可用时间

要决定我们用多长时间，首先要知道，我们有多长时间。

有的同学朝九晚六，周末双休，那他自然就可以有更多的时间投入学习之中。

而有的同学天天加班，大小周都不能保证，自然就没办法保证大块时间供给。

这个时候一刀切的说我们需要每天学习多长时间就有点武断了。

当大家能够付出的时间不统一时，我们的目标也可以弹性制定。

有时间事情少的，可以一次报名4门，也可以多学多看多研究，争取高分。

没时间事情多的同学呢，就只能降低分数要求或者把考试铺开，心急吃不了热豆腐，不管怎么样，我们的自考都一定是一个持久战。

放平心态，不要急于求成，不要盲目攀比，学习可以循序渐进。

02

我们的学习基础

自考不限年龄和资历，所以各位同学们的学习基础就也不尽相同。

有的同学是大学本科毕业没能取得学位证而来刷学位证的；

有的同学则是小学、初中辍学来实现自己学业梦的；

有的同学已经在这个领域摸爬滚打了多年，对知识体系很熟悉；

有的同学为了热爱或前景而转行，对专业知识一窍不通……

有一定基础的同学，需要学习的知识本就少一些，又因为学习的经历，自己的学习能力，学习效率也会高一点。

而没有基础的同学，不仅需要补充课外的基础知识，学习效率也会更低。

相同的内容，二者的学习时间自然有差距。

因此，基础较好的同学不必因为其他同学学习时间更多而感到焦虑。

基础差的同学也千万不要和基础好的同学保持相同节奏，反而耽误自己。

别看别人，自己掌握知识的时间是最好的标尺。

03

我们的学习效率

抛开学习基础，我们的学习效率也不尽相同。年纪、兴趣、记忆力、专注程度甚至是写字速度都可以影响我们的学习效率。有的人听了三个小时直播课，端端正正，还参与互动，但课程结束视频一关就连章节标题都记不住了。有的人则二倍速看录播，边听边看边记笔记，课程结束自己就能画出结构图了。这的确和同学们的用心程度有关，但也仍有部分无法改变的自身条件因素存在。

因此，学习效率不高的同学可以通过一些努力和技巧提升自己的学习效率。而在人力不可及的那部分差距上，学习效率低的同学自然就需要付出更多的时间才能够达到其他同学的同等效果。为保证路程不变，速度低，自然就要时间多。

04

我们的身体条件

身体条件是我们从事一切工作的基础。而我们从事一切活动也都应以不伤害身体为前提。

有的同学早起毁一天，就不要逼迫自己早上学习，有的同学晚睡会头疼，也没必要跟风熬夜。

有的同学就需要8-9个小时睡眠，睡不够就浑身难受，对对君这边就建议你哪怕牺牲学习时间也别和身体过不去。

还有正在怀孕的，正在哺乳的，不能久坐的，不能过度用眼的……大家都应该自觉维护自己的身体健康。

毕业时间推迟一些不要紧，既然已经自考了，也不会差这半年一年，但是身体却是顶重要的，千万不要把自己逼坏了。（不要逼迫自己的重要性看这里）

要知道，我们的一切努力都是为了我们自己，若在过程中把自己的身体折腾坏了，就有些本末倒置，得不偿失了。别听鸡汤，自己最重要。现在回过头来再看我们的问题：自考每天需要学多久？

其实真的就是一开始的答案：“能学多久越多久”。脚踏实地，尽力而为，但求无愧于心就好。

根据自己的实际情况，分配自己的学习时间，再根据自己的学习效率推测自己能够达到的学习效果。

最后根据实际效果来制定自己的考试计划。

计划制定不能悬在空中，要以自身为基础依据，脚踏实地的制定哦。

至于最后不到两个月的时间，要怎么高效抓分，用最短的时间办最多的事，大家可以参考对对君之前的这篇图文：

考前65天，送你保底60分！

最后，送给大家16字箴言：

量入为出，适度学习

避免盲从，理性学习